Cet ouvrage relate le parcours d'une femme en surpoids, depuis les excès qu'elle s'est permis tout au cours de sa vie, la relation malsaine qu'elle a entretenue avec la nourriture et l'alcool (certains de ses «dérapages» marqueront l'imaginaire), les expériences douloureuses qu'elle a vécues, jusqu'à sa prise de conscience le jour où son père est mort d'obésité morbide. Après s'être inscrite dans un gym, Brigitte Marleau a perdu tant de poids qu'elle s'est forgé des abdos...