Medias
Abdos sans risque
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Les «abdos», ce sont les exercices d'abdominaux couramment
pratiqués dans les salles d'entraînements corporels, le plus souvent
pour garder «la ligne», conserver ou retrouver un ventre plat.Il faut pourtant savoir que la seule force des abdominaux est
insuffisante pour obtenir un ventre plat et qu'accorder une priorité
à leur développement n'est pas sans risque : sans contrôle ou mal
exécutés, ces abdos peuvent nuire au périnée, à la paroi du ventre
et aux disques inter
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Spécifications techniques
Date de sortie | 07 octobre 2008 |
Langue | Français |
Éditeur | DESIRIS |
Nombre de pages | 159 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 28.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 528 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |